Ile kalorii ma Czerwona fasola gotowana?
127 kcal / 100 g
1 szklanka (177 g): 225 kcal
| Białko | 8,7 g | Udział w energii: 27% |
|---|---|---|
| Węglowodany | 22,8 g | Udział w energii: 70% |
| Tłuszcz | 0,5 g | Udział w energii: 3% |
Czerwona fasola gotowana ma o 19% mniej kalorii niż średnia w kategorii „Rośliny strączkowe”.
g
Z tej samej kategorii
- Czarna fasola gotowana132 kcal / 100 g
- Edamame121 kcal / 100 g
- Chili wegetariańskie119 kcal / 100 g
- Groch łuskany118 kcal / 100 g
- Fasola czarnooka gotowana116 kcal / 100 g
- Soczewica gotowana116 kcal / 100 g
Alternatywy o mniejszej kaloryczności
- Edamame121 kcal / 100 g
- Chili wegetariańskie119 kcal / 100 g
- Groch łuskany118 kcal / 100 g
- Fasola czarnooka gotowana116 kcal / 100 g
Źródło: USDA FoodData Central, FDC 175194
Wartości są średnie i różnią się w zależności od przepisu i porcji.