Πόσες θερμίδες έχει Βραστά κόκκινα φασόλια;
127 kcal / 100 g
1 φλιτζάνι (177 g): 225 kcal
| Πρωτεΐνες | 8,7 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 27% |
|---|---|---|
| Υδατάνθρακες | 22,8 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 70% |
| Λιπαρά | 0,5 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 3% |
Το προϊόν Βραστά κόκκινα φασόλια έχει 19% λιγότερες θερμίδες από τον μέσο όρο της κατηγορίας «Όσπρια».
g
Από την ίδια κατηγορία
- Βραστά μαύρα φασόλια132 kcal / 100 g
- Εντάμαμε121 kcal / 100 g
- Χορτοφαγικό τσίλι119 kcal / 100 g
- Σπασμένα μπιζέλια118 kcal / 100 g
- Βραστά μαυρομάτικα φασόλια116 kcal / 100 g
- Βραστές φακές116 kcal / 100 g
Εναλλακτικές με λιγότερες θερμίδες
- Εντάμαμε121 kcal / 100 g
- Χορτοφαγικό τσίλι119 kcal / 100 g
- Σπασμένα μπιζέλια118 kcal / 100 g
- Βραστά μαυρομάτικα φασόλια116 kcal / 100 g
Πηγή: USDA FoodData Central, FDC 175194
Οι τιμές είναι μέσοι όροι και διαφέρουν ανάλογα με τη συνταγή και τη μερίδα.