Quantas calorias tem Azeitonas verdes?
145 kcal / 100 g
1 chávena (135 g): 196 kcal
| Proteínas | 1 g | Percentagem da energia: 3% |
|---|---|---|
| Hidratos de carbono | 3,8 g | Percentagem da energia: 10% |
| Gorduras | 15,3 g | Percentagem da energia: 88% |
Azeitonas verdes tem mais 157% de calorias do que a média da categoria «Legumes».
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Da mesma categoria
- Abacate160 kcal / 100 g
- Batata cozida126 kcal / 100 g
- Milho cozido119 kcal / 100 g
- Azeitonas pretas116 kcal / 100 g
- Batata-doce assada115 kcal / 100 g
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Alternativas com menos calorias
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- Azeitonas pretas116 kcal / 100 g
- Batata-doce assada115 kcal / 100 g
Fonte: USDA FoodData Central, FDC 2710089
Os valores são médias e variam consoante a receita e a porção.