Kuinka paljon kaloreita Vihreät oliivit sisältää?
145 kcal / 100 g
1 kuppi (135 g): 196 kcal
| Proteiini | 1 g | Osuus energiasta: 3% |
|---|---|---|
| Hiilihydraatit | 3,8 g | Osuus energiasta: 10% |
| Rasva | 15,3 g | Osuus energiasta: 88% |
Vihreät oliivit sisältää 157% enemmän kaloreita kuin luokan ”Kasvikset” keskiarvo.
g
Samasta luokasta
- Avokado160 kcal / 100 g
- Keitetty peruna126 kcal / 100 g
- Maissi, keitetty119 kcal / 100 g
- Mustat oliivit116 kcal / 100 g
- Bataatti, uunissa kypsennetty115 kcal / 100 g
- Perunamuusi114 kcal / 100 g
Vähäkalorisempia vaihtoehtoja
- Keitetty peruna126 kcal / 100 g
- Maissi, keitetty119 kcal / 100 g
- Mustat oliivit116 kcal / 100 g
- Bataatti, uunissa kypsennetty115 kcal / 100 g
Lähde: USDA FoodData Central, FDC 2710089
Arvot ovat keskiarvoja ja vaihtelevat reseptin ja annoksen mukaan.