Câte calorii are Lapte de capră?
69 kcal / 100 g
1 cană (244 g): 168 kcal
| Proteine | 3,6 g | Pondere din energie: 21% |
|---|---|---|
| Carbohidrați | 4,5 g | Pondere din energie: 26% |
| Grăsimi | 4,1 g | Pondere din energie: 54% |
Lapte de capră are cu 65% mai puține calorii decât media categoriei „Lactate și ouă”.
g
Din aceeași categorie
- Iaurt grecesc73 kcal / 100 g
- Iaurt natural61 kcal / 100 g
- Lapte integral61 kcal / 100 g
- Albuș de ou52 kcal / 100 g
- Kefir52 kcal / 100 g
- Lapte semidegresat43 kcal / 100 g
Alternative cu mai puține calorii
- Iaurt natural61 kcal / 100 g
- Lapte integral61 kcal / 100 g
- Albuș de ou52 kcal / 100 g
- Kefir52 kcal / 100 g
Sursă: USDA FoodData Central, FDC 171278
Valorile sunt medii și variază în funcție de rețetă și de porție.