Скільки калорій містить продукт «Козяче молоко»?
69 kcal / 100 g
1 склянка (244 g): 168 kcal
| Білки | 3,6 g | Частка енергії: 21% |
|---|---|---|
| Вуглеводи | 4,5 g | Частка енергії: 26% |
| Жири | 4,1 g | Частка енергії: 54% |
У продукті «Козяче молоко» на 65% менше калорій, ніж у середньому за категорією «Молочні продукти та яйця».
g
З тієї самої категорії
- Грецький йогурт73 kcal / 100 g
- Натуральний йогурт61 kcal / 100 g
- Цільне молоко61 kcal / 100 g
- Кефір52 kcal / 100 g
- Яєчний білок52 kcal / 100 g
- Молоко з низьким вмістом жиру43 kcal / 100 g
Менш калорійні альтернативи
- Натуральний йогурт61 kcal / 100 g
- Цільне молоко61 kcal / 100 g
- Кефір52 kcal / 100 g
- Яєчний білок52 kcal / 100 g
Джерело: USDA FoodData Central, FDC 171278
Значення середні й залежать від рецепта та порції.