Geitamjólk: hvað eru margar hitaeiningar?
69 kcal / 100 g
1 bolli (244 g): 168 kcal
| Prótín | 3,6 g | Hlutfall af orku: 21% |
|---|---|---|
| Kolvetni | 4,5 g | Hlutfall af orku: 26% |
| Fita | 4,1 g | Hlutfall af orku: 54% |
Geitamjólk hefur 65% færri hitaeiningar en meðaltal flokksins „Mjólkurvörur og egg“.
g
Úr sama flokki
- Grísk jógúrt73 kcal / 100 g
- Hrein jógúrt61 kcal / 100 g
- Nýmjólk61 kcal / 100 g
- Eggjahvíta52 kcal / 100 g
- Kefir52 kcal / 100 g
- Léttmjólk43 kcal / 100 g
Kostir með færri hitaeiningum
- Hrein jógúrt61 kcal / 100 g
- Nýmjólk61 kcal / 100 g
- Eggjahvíta52 kcal / 100 g
- Kefir52 kcal / 100 g
Heimild: USDA FoodData Central, FDC 171278
Gildin eru meðaltöl og breytast eftir uppskrift og skammtastærð.