Kuinka paljon kaloreita Vuohenmaito sisältää?
69 kcal / 100 g
1 kuppi (244 g): 168 kcal
| Proteiini | 3,6 g | Osuus energiasta: 21% |
|---|---|---|
| Hiilihydraatit | 4,5 g | Osuus energiasta: 26% |
| Rasva | 4,1 g | Osuus energiasta: 54% |
Vuohenmaito sisältää 65% vähemmän kaloreita kuin luokan ”Maitotuotteet ja munat” keskiarvo.
g
Samasta luokasta
- Kreikkalainen jogurtti73 kcal / 100 g
- Maustamaton jogurtti61 kcal / 100 g
- Täysmaito61 kcal / 100 g
- Kefiiri52 kcal / 100 g
- Munanvalkuainen52 kcal / 100 g
- Kevytmaito43 kcal / 100 g
Vähäkalorisempia vaihtoehtoja
- Maustamaton jogurtti61 kcal / 100 g
- Täysmaito61 kcal / 100 g
- Kefiiri52 kcal / 100 g
- Munanvalkuainen52 kcal / 100 g
Lähde: USDA FoodData Central, FDC 171278
Arvot ovat keskiarvoja ja vaihtelevat reseptin ja annoksen mukaan.