Колико калорија има Козје млеко?
69 kcal / 100 g
1 шоља (244 g): 168 kcal
| Протеини | 3,6 g | Удео у енергији: 21% |
|---|---|---|
| Угљени хидрати | 4,5 g | Удео у енергији: 26% |
| Масти | 4,1 g | Удео у енергији: 54% |
Козје млеко има 65% мање калорија од просека у категорији „Млечни производи и јаја“.
g
Из исте категорије
- Грчки јогурт73 kcal / 100 g
- Јогурт61 kcal / 100 g
- Пуномасно млеко61 kcal / 100 g
- Беланце52 kcal / 100 g
- Кефир52 kcal / 100 g
- Полумасно млеко43 kcal / 100 g
Алтернативе са мање калорија
- Јогурт61 kcal / 100 g
- Пуномасно млеко61 kcal / 100 g
- Беланце52 kcal / 100 g
- Кефир52 kcal / 100 g
Извор: USDA FoodData Central, FDC 171278
Вредности су просечне и разликују се у зависности од рецепта и порције.