Koliko kalorij ima Orehi pekan?
750 kcal / 100 g
28 g: 213 kcal
| Beljakovine | 10 g | Delež energije: 5% |
|---|---|---|
| Ogljikovi hidrati | 12,7 g | Delež energije: 7% |
| Maščobe | 73,3 g | Delež energije: 88% |
Orehi pekan ima 26% več kalorij kot povprečje v kategoriji „Oreščki in semena“.
g
Iz iste kategorije
- Orehi730 kcal / 100 g
- Tahini697 kcal / 100 g
- Lešniki646 kcal / 100 g
- Sezamovo seme631 kcal / 100 g
- Mešani oreščki616 kcal / 100 g
- Mandljevo maslo614 kcal / 100 g
Alternative z manj kalorijami
- Orehi730 kcal / 100 g
- Tahini697 kcal / 100 g
- Lešniki646 kcal / 100 g
- Sezamovo seme631 kcal / 100 g
Vir: USDA FoodData Central, FDC 2707522
Vrednosti so povprečne in se razlikujejo glede na recept in porcijo.