Koliko kalorija ima Sjemenke sezama?
631 kcal / 100 g
1 šolja (128 g): 808 kcal
| Proteini | 20,5 g | Udio u energiji: 12% |
|---|---|---|
| Ugljikohidrati | 11,7 g | Udio u energiji: 7% |
| Masti | 61,2 g | Udio u energiji: 81% |
Sjemenke sezama je po kalorijama blizu prosjeka u kategoriji „Orašasti plodovi i sjemenke“.
g
Iz iste kategorije
- Lješnjaci646 kcal / 100 g
- Miješani orašasti plodovi616 kcal / 100 g
- Bademov puter614 kcal / 100 g
- Puter od indijskog oraha609 kcal / 100 g
- Bademi598 kcal / 100 g
- Kikiriki puter598 kcal / 100 g
Alternative s manje kalorija
- Miješani orašasti plodovi616 kcal / 100 g
- Bademov puter614 kcal / 100 g
- Puter od indijskog oraha609 kcal / 100 g
- Bademi598 kcal / 100 g
Izvor: USDA FoodData Central, FDC 2707586
Vrijednosti su prosječne i variraju ovisno o receptu i porciji.