Koľko kalórií má Sezamové semienka?
631 kcal / 100 g
1 hrnček (128 g): 808 kcal
| Bielkoviny | 20,5 g | Podiel na energii: 12% |
|---|---|---|
| Sacharidy | 11,7 g | Podiel na energii: 7% |
| Tuky | 61,2 g | Podiel na energii: 81% |
Sezamové semienka sa kalóriami blíži k priemeru v kategórii „Orechy a semená“.
g
Z rovnakej kategórie
- Lieskové orechy646 kcal / 100 g
- Zmes orechov616 kcal / 100 g
- Mandľové maslo614 kcal / 100 g
- Kešu maslo609 kcal / 100 g
- Arašidové maslo598 kcal / 100 g
- Mandle598 kcal / 100 g
Alternatívy s menším počtom kalórií
- Zmes orechov616 kcal / 100 g
- Mandľové maslo614 kcal / 100 g
- Kešu maslo609 kcal / 100 g
- Arašidové maslo598 kcal / 100 g
Zdroj: USDA FoodData Central, FDC 2707586
Hodnoty sú priemerné a líšia sa podľa receptu a porcie.