Hvor mange kalorier er der i Surkål?
40 kcal / 100 g
1 kop (140 g): 56 kcal
| Protein | 0,9 g | Andel af energien: 8% |
|---|---|---|
| Kulhydrater | 4,2 g | Andel af energien: 39% |
| Fedt | 2,5 g | Andel af energien: 53% |
Surkål har 29% færre kalorier end gennemsnittet i kategorien „Grøntsager“.
g
Fra samme kategori
- Løg40 kcal / 100 g
- Gulerod41 kcal / 100 g
- Rødbede43 kcal / 100 g
- Persille36 kcal / 100 g
- Rosenkål36 kcal / 100 g
- Grønkål35 kcal / 100 g
Alternativer med færre kalorier
- Persille36 kcal / 100 g
- Rosenkål36 kcal / 100 g
- Grønkål35 kcal / 100 g
- Kogt broccoli35 kcal / 100 g
Kilde: USDA FoodData Central, FDC 2709982
Værdierne er gennemsnit og varierer med opskrift og portion.