Hvor mange kalorier er det i Surkål?
40 kcal / 100 g
1 kopp (140 g): 56 kcal
| Protein | 0,9 g | Andel av energien: 8 % |
|---|---|---|
| Karbohydrater | 4,2 g | Andel av energien: 39 % |
| Fett | 2,5 g | Andel av energien: 53 % |
Surkål har 29 % færre kalorier enn gjennomsnittet i kategorien «Grønnsaker».
g
Fra samme kategori
- Løk40 kcal / 100 g
- Gulrot41 kcal / 100 g
- Rødbete43 kcal / 100 g
- Persille36 kcal / 100 g
- Rosenkål36 kcal / 100 g
- Grønnkål35 kcal / 100 g
Alternativer med færre kalorier
- Persille36 kcal / 100 g
- Rosenkål36 kcal / 100 g
- Grønnkål35 kcal / 100 g
- Kokt brokkoli35 kcal / 100 g
Kilde: USDA FoodData Central, FDC 2709982
Verdiene er gjennomsnitt og varierer med oppskrift og porsjon.