Kuinka paljon kaloreita Hapankaali sisältää?
40 kcal / 100 g
1 kuppi (140 g): 56 kcal
| Proteiini | 0,9 g | Osuus energiasta: 8% |
|---|---|---|
| Hiilihydraatit | 4,2 g | Osuus energiasta: 39% |
| Rasva | 2,5 g | Osuus energiasta: 53% |
Hapankaali sisältää 29% vähemmän kaloreita kuin luokan ”Kasvikset” keskiarvo.
g
Samasta luokasta
- Sipuli40 kcal / 100 g
- Porkkana41 kcal / 100 g
- Punajuuri43 kcal / 100 g
- Persilja36 kcal / 100 g
- Ruusukaali36 kcal / 100 g
- Lehtikaali35 kcal / 100 g
Vähäkalorisempia vaihtoehtoja
- Persilja36 kcal / 100 g
- Ruusukaali36 kcal / 100 g
- Lehtikaali35 kcal / 100 g
- Parsakaali, keitetty35 kcal / 100 g
Lähde: USDA FoodData Central, FDC 2709982
Arvot ovat keskiarvoja ja vaihtelevat reseptin ja annoksen mukaan.