Hvor mange kalorier er der i Kogt broccoli?
35 kcal / 100 g
1/2 kop, hakket (78 g): 27 kcal
| Protein | 2,4 g | Andel af energien: 23% |
|---|---|---|
| Kulhydrater | 7,2 g | Andel af energien: 68% |
| Fedt | 0,4 g | Andel af energien: 9% |
Kogt broccoli har 38% færre kalorier end gennemsnittet i kategorien „Grøntsager“.
g
Fra samme kategori
- Grønkål35 kcal / 100 g
- Kogte grønne bønner35 kcal / 100 g
- Kogte gulerødder35 kcal / 100 g
- Persille36 kcal / 100 g
- Rosenkål36 kcal / 100 g
- Kogt aubergine33 kcal / 100 g
Alternativer med færre kalorier
- Kogt aubergine33 kcal / 100 g
- Forårsløg32 kcal / 100 g
- Svampe31 kcal / 100 g
- Majroe28 kcal / 100 g
Kilde: USDA FoodData Central, FDC 168510
Værdierne er gennemsnit og varierer med opskrift og portion.