Hoeveel calorieën zitten er in Zuurkool?
40 kcal / 100 g
1 kopje (140 g): 56 kcal
| Eiwit | 0,9 g | Aandeel in de energie: 8% |
|---|---|---|
| Koolhydraten | 4,2 g | Aandeel in de energie: 39% |
| Vet | 2,5 g | Aandeel in de energie: 53% |
Zuurkool bevat 29% minder calorieën dan het gemiddelde van de categorie „Groenten”.
g
Uit dezelfde categorie
- Ui40 kcal / 100 g
- Wortel41 kcal / 100 g
- Rode biet43 kcal / 100 g
- Peterselie36 kcal / 100 g
- Spruitjes36 kcal / 100 g
- Boerenkool35 kcal / 100 g
Alternatieven met minder calorieën
- Peterselie36 kcal / 100 g
- Spruitjes36 kcal / 100 g
- Boerenkool35 kcal / 100 g
- Broccoli, gekookt35 kcal / 100 g
Bron: USDA FoodData Central, FDC 2709982
De waarden zijn gemiddelden en variëren per recept en portie.