Hvor mange kalorier er der i Grønkål?
35 kcal / 100 g
1 kop (21 g): 7 kcal
| Protein | 2,9 g | Andel af energien: 27% |
|---|---|---|
| Kulhydrater | 4,4 g | Andel af energien: 41% |
| Fedt | 1,5 g | Andel af energien: 31% |
Grønkål har 38% færre kalorier end gennemsnittet i kategorien „Grøntsager“.
g
Fra samme kategori
- Kogt broccoli35 kcal / 100 g
- Kogte grønne bønner35 kcal / 100 g
- Kogte gulerødder35 kcal / 100 g
- Persille36 kcal / 100 g
- Rosenkål36 kcal / 100 g
- Kogt aubergine33 kcal / 100 g
Alternativer med færre kalorier
- Kogt aubergine33 kcal / 100 g
- Forårsløg32 kcal / 100 g
- Svampe31 kcal / 100 g
- Majroe28 kcal / 100 g
Kilde: USDA FoodData Central, FDC 168421
Værdierne er gennemsnit og varierer med opskrift og portion.