Wie viele Kalorien hat Sauerkraut?
40 kcal / 100 g
1 Tasse (140 g): 56 kcal
| Eiweiß | 0,9 g | Anteil an der Energie: 8% |
|---|---|---|
| Kohlenhydrate | 4,2 g | Anteil an der Energie: 39% |
| Fett | 2,5 g | Anteil an der Energie: 53% |
Sauerkraut hat 29% weniger Kalorien als der Durchschnitt der Kategorie „Gemüse“.
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Quelle: USDA FoodData Central, FDC 2709982
Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Rezept und Portion.