Wie viele Kalorien hat Eiernudeln?
137 kcal / 100 g
1 Tasse (160 g): 219 kcal
| Eiweiß | 4,5 g | Anteil an der Energie: 13% |
|---|---|---|
| Kohlenhydrate | 25 g | Anteil an der Energie: 73% |
| Fett | 2,1 g | Anteil an der Energie: 14% |
Eiernudeln hat 41% weniger Kalorien als der Durchschnitt der Kategorie „Brot, Getreide und Nudeln“.
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Kalorienärmere Alternativen
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- Naturreis, gekocht123 kcal / 100 g
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Quelle: USDA FoodData Central, FDC 2708352
Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Rezept und Portion.