Сколько калорий содержит продукт «Яичная лапша»?
137 kcal / 100 g
1 стакан (160 g): 219 kcal
| Белки | 4,5 g | Доля энергии: 13% |
|---|---|---|
| Углеводы | 25 g | Доля энергии: 73% |
| Жиры | 2,1 g | Доля энергии: 14% |
В продукте «Яичная лапша» на 41% меньше калорий, чем в среднем по категории «Хлеб, крупы и макароны».
g
Из той же категории
- Рисовый плов137 kcal / 100 g
- Ячмень варёный139 kcal / 100 g
- Рис на молоке144 kcal / 100 g
- Белый рис варёный129 kcal / 100 g
- Цельнозерновая паста148 kcal / 100 g
- Бурый рис варёный123 kcal / 100 g
Менее калорийные альтернативы
- Белый рис варёный129 kcal / 100 g
- Бурый рис варёный123 kcal / 100 g
- Плов из булгура121 kcal / 100 g
- Киноа120 kcal / 100 g
Источник: USDA FoodData Central, FDC 2708352
Значения средние и зависят от рецепта и порции.