Hur många kalorier innehåller Äggnudlar?
137 kcal / 100 g
1 kopp (160 g): 219 kcal
| Protein | 4,5 g | Andel av energin: 13 % |
|---|---|---|
| Kolhydrater | 25 g | Andel av energin: 73 % |
| Fett | 2,1 g | Andel av energin: 14 % |
Äggnudlar har 41 % färre kalorier än genomsnittet i kategorin ”Bröd, spannmål och pasta”.
g
Från samma kategori
- Rispilaff137 kcal / 100 g
- Kokta pärlgryn139 kcal / 100 g
- Ris med mjölk144 kcal / 100 g
- Kokt vitt ris129 kcal / 100 g
- Fullkornspasta148 kcal / 100 g
- Kokt brunt ris123 kcal / 100 g
Alternativ med färre kalorier
- Kokt vitt ris129 kcal / 100 g
- Kokt brunt ris123 kcal / 100 g
- Bulgurpilaff121 kcal / 100 g
- Kokt quinoa120 kcal / 100 g
Källa: USDA FoodData Central, FDC 2708352
Värdena är genomsnitt och varierar med recept och portion.