Koliko kalorija ima Jajčani rezanci?
137 kcal / 100 g
1 šolja (160 g): 219 kcal
| Proteini | 4,5 g | Udio u energiji: 13% |
|---|---|---|
| Ugljikohidrati | 25 g | Udio u energiji: 73% |
| Masti | 2,1 g | Udio u energiji: 14% |
Jajčani rezanci ima 41% manje kalorija od prosjeka u kategoriji „Kruh, žitarice i tjestenina“.
g
Iz iste kategorije
- Riža pilav137 kcal / 100 g
- Ječam, kuhan139 kcal / 100 g
- Riža s mlijekom144 kcal / 100 g
- Bijela riža, kuhana129 kcal / 100 g
- Integralna tjestenina148 kcal / 100 g
- Smeđa riža, kuhana123 kcal / 100 g
Alternative s manje kalorija
- Bijela riža, kuhana129 kcal / 100 g
- Smeđa riža, kuhana123 kcal / 100 g
- Bulgur pilav121 kcal / 100 g
- Kinoa, kuhana120 kcal / 100 g
Izvor: USDA FoodData Central, FDC 2708352
Vrijednosti su prosječne i variraju ovisno o receptu i porciji.