Πόσες θερμίδες έχει Σαλάτα με αυγά;
257 kcal / 100 g
1 φλιτζάνι (222 g): 571 kcal
| Πρωτεΐνες | 10,3 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 16% |
|---|---|---|
| Υδατάνθρακες | 1 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 2% |
| Λιπαρά | 23,1 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 82% |
Το προϊόν Σαλάτα με αυγά έχει 29% περισσότερες θερμίδες από τον μέσο όρο της κατηγορίας «Γαλακτοκομικά και αυγά».
g
Από την ίδια κατηγορία
- Κατσικίσιο τυρί264 kcal / 100 g
- Φέτα265 kcal / 100 g
- Μοτσαρέλα299 kcal / 100 g
- Γεμιστά αυγά198 kcal / 100 g
- Ξινή κρέμα198 kcal / 100 g
- Τηγανητό αυγό196 kcal / 100 g
Εναλλακτικές με λιγότερες θερμίδες
- Γεμιστά αυγά198 kcal / 100 g
- Ξινή κρέμα198 kcal / 100 g
- Τηγανητό αυγό196 kcal / 100 g
- Βραστό αυγό155 kcal / 100 g
Πηγή: USDA FoodData Central, FDC 2707182
Οι τιμές είναι μέσοι όροι και διαφέρουν ανάλογα με τη συνταγή και τη μερίδα.