Сколько калорий содержит продукт «Яичный салат»?
257 kcal / 100 g
1 стакан (222 g): 571 kcal
| Белки | 10,3 g | Доля энергии: 16% |
|---|---|---|
| Углеводы | 1 g | Доля энергии: 2% |
| Жиры | 23,1 g | Доля энергии: 82% |
В продукте «Яичный салат» на 29% больше калорий, чем в среднем по категории «Молочные продукты и яйца».
g
Из той же категории
- Козий сыр264 kcal / 100 g
- Сыр фета265 kcal / 100 g
- Моцарелла299 kcal / 100 g
- Сметана198 kcal / 100 g
- Фаршированные яйца198 kcal / 100 g
- Яичница-глазунья196 kcal / 100 g
Менее калорийные альтернативы
- Сметана198 kcal / 100 g
- Фаршированные яйца198 kcal / 100 g
- Яичница-глазунья196 kcal / 100 g
- Варёное яйцо155 kcal / 100 g
Источник: USDA FoodData Central, FDC 2707182
Значения средние и зависят от рецепта и порции.