Колико калорија има Салата од јаја?
257 kcal / 100 g
1 шоља (222 g): 571 kcal
| Протеини | 10,3 g | Удео у енергији: 16% |
|---|---|---|
| Угљени хидрати | 1 g | Удео у енергији: 2% |
| Масти | 23,1 g | Удео у енергији: 82% |
Салата од јаја има 29% више калорија од просека у категорији „Млечни производи и јаја“.
g
Из исте категорије
- Козји сир264 kcal / 100 g
- Фета сир265 kcal / 100 g
- Моцарела299 kcal / 100 g
- Кисела павлака198 kcal / 100 g
- Пуњена јаја198 kcal / 100 g
- Пржено јаје196 kcal / 100 g
Алтернативе са мање калорија
- Кисела павлака198 kcal / 100 g
- Пуњена јаја198 kcal / 100 g
- Пржено јаје196 kcal / 100 g
- Кувано јаје155 kcal / 100 g
Извор: USDA FoodData Central, FDC 2707182
Вредности су просечне и разликују се у зависности од рецепта и порције.