Ile kalorii ma Sałatka jajeczna?
257 kcal / 100 g
1 szklanka (222 g): 571 kcal
| Białko | 10,3 g | Udział w energii: 16% |
|---|---|---|
| Węglowodany | 1 g | Udział w energii: 2% |
| Tłuszcz | 23,1 g | Udział w energii: 82% |
Sałatka jajeczna ma o 29% więcej kalorii niż średnia w kategorii „Nabiał i jaja”.
g
Z tej samej kategorii
- Ser kozi264 kcal / 100 g
- Ser feta265 kcal / 100 g
- Ser mozzarella299 kcal / 100 g
- Jajka faszerowane198 kcal / 100 g
- Śmietana198 kcal / 100 g
- Jajko sadzone196 kcal / 100 g
Alternatywy o mniejszej kaloryczności
- Jajka faszerowane198 kcal / 100 g
- Śmietana198 kcal / 100 g
- Jajko sadzone196 kcal / 100 g
- Jajko na twardo155 kcal / 100 g
Źródło: USDA FoodData Central, FDC 2707182
Wartości są średnie i różnią się w zależności od przepisu i porcji.