Koliko kalorij ima Jajčna solata?
257 kcal / 100 g
1 skodelica (222 g): 571 kcal
| Beljakovine | 10,3 g | Delež energije: 16% |
|---|---|---|
| Ogljikovi hidrati | 1 g | Delež energije: 2% |
| Maščobe | 23,1 g | Delež energije: 82% |
Jajčna solata ima 29% več kalorij kot povprečje v kategoriji „Mlečni izdelki in jajca“.
g
Iz iste kategorije
- Kozji sir264 kcal / 100 g
- Sir feta265 kcal / 100 g
- Sir mocarela299 kcal / 100 g
- Kisla smetana198 kcal / 100 g
- Polnjena jajca198 kcal / 100 g
- Jajce na oko196 kcal / 100 g
Alternative z manj kalorijami
- Kisla smetana198 kcal / 100 g
- Polnjena jajca198 kcal / 100 g
- Jajce na oko196 kcal / 100 g
- Trdo kuhano jajce155 kcal / 100 g
Vir: USDA FoodData Central, FDC 2707182
Vrednosti so povprečne in se razlikujejo glede na recept in porcijo.