Hoeveel calorieën zitten er in Eiersalade?
257 kcal / 100 g
1 kopje (222 g): 571 kcal
| Eiwit | 10,3 g | Aandeel in de energie: 16% |
|---|---|---|
| Koolhydraten | 1 g | Aandeel in de energie: 2% |
| Vet | 23,1 g | Aandeel in de energie: 82% |
Eiersalade bevat 29% meer calorieën dan het gemiddelde van de categorie „Zuivel en eieren”.
g
Uit dezelfde categorie
- Geitenkaas264 kcal / 100 g
- Feta265 kcal / 100 g
- Mozzarella299 kcal / 100 g
- Gevulde eieren198 kcal / 100 g
- Zure room198 kcal / 100 g
- Spiegelei196 kcal / 100 g
Alternatieven met minder calorieën
- Gevulde eieren198 kcal / 100 g
- Zure room198 kcal / 100 g
- Spiegelei196 kcal / 100 g
- Gekookt ei155 kcal / 100 g
Bron: USDA FoodData Central, FDC 2707182
De waarden zijn gemiddelden en variëren per recept en portie.