¿Cuántas calorías tiene Col blanca?
25 kcal / 100 g
1 taza, picado (89 g): 22 kcal
| Proteínas | 1,3 g | Porcentaje de la energía: 18% |
|---|---|---|
| Carbohidratos | 5,8 g | Porcentaje de la energía: 79% |
| Grasas | 0,1 g | Porcentaje de la energía: 3% |
Col blanca tiene un 56% menos de calorías que la media de la categoría «Verduras».
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De la misma categoría
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Alternativas con menos calorías
- Okra cocida22 kcal / 100 g
- Ensalada verde mixta21 kcal / 100 g
- Espárragos20 kcal / 100 g
- Lechuga20 kcal / 100 g
Fuente: USDA FoodData Central, FDC 169975
Los valores son promedios y varían según la receta y la ración.