Колку калории има Бело зелје?
25 kcal / 100 g
1 чаша, сецкано (89 g): 22 kcal
| Протеини | 1,3 g | Удел во енергијата: 18% |
|---|---|---|
| Јаглехидрати | 5,8 g | Удел во енергијата: 79% |
| Масти | 0,1 g | Удел во енергијата: 3% |
Бело зелје има 56% помалку калории од просекот во категоријата „Зеленчук“.
g
Од истата категорија
- Карфиол25 kcal / 100 g
- Црвена пиперка26 kcal / 100 g
- Бамја, варена22 kcal / 100 g
- Репа28 kcal / 100 g
- Мешана зелена салата21 kcal / 100 g
- Зелена пиперка20 kcal / 100 g
Алтернативи со помалку калории
- Бамја, варена22 kcal / 100 g
- Мешана зелена салата21 kcal / 100 g
- Зелена пиперка20 kcal / 100 g
- Марула20 kcal / 100 g
Извор: USDA FoodData Central, FDC 169975
Вредностите се просечни и се разликуваат според рецептот и порцијата.