Guía

¿Cómo se calculan las calorías a partir de una foto?

Cómo se estiman las calorías de una comida a partir de una foto, qué pasos influyen en el resultado y cómo mejorar la estimación. Una guía práctica.

Seguimiento de calorías con inteligencia artificial: cómo funciona y qué esperar

En qué se diferencia el seguimiento de calorías con IA de los métodos clásicos, sus puntos fuertes y débiles y qué mirar al elegir una aplicación.

¿Cómo se calculan los macros? Proteínas, carbohidratos y grasas

Qué son los macronutrientes, cómo se convierten en gramos y calorías y cómo se determina el reparto diario de macros. Explicación paso a paso con ejemplos.

¿Cómo se calculan las necesidades calóricas diarias?

Calcula paso a paso tus necesidades calóricas diarias con la fórmula de Mifflin-St Jeor: metabolismo basal, factor de actividad y objetivo.

Estimar raciones a ojo: cómo calcular la cantidad en el plato

Cómo estimar las raciones sin báscula: guía práctica con la medida de la mano, el método del plato y comparaciones con objetos cotidianos.

¿Por qué sirve un diario de alimentación con fotos?

Ventajas de llevar un diario de alimentación, en qué se diferencia el diario con fotos del escrito y consejos prácticos para mantener el hábito.

Programa de seguimiento de clientes para dietistas: qué tener en cuenta

Qué características mirar al elegir un programa de seguimiento de clientes: registro de comidas, medidas, planes, comunicación, citas, idiomas y precio.

Seguimiento remoto de las fotos de comidas del cliente

Ventajas del seguimiento de clientes con fotos de comidas, un flujo de trabajo eficaz y consejos para aprovechar al máximo las fotos.

¿Cómo ejercer como dietista online?

Lo necesario para empezar como dietista online: consultas, citas y pagos, seguimiento del cliente, responsabilidades legales y consejos.

Gestión de citas y calendario para dietistas

Una organización del calendario que reduce las citas perdidas y ahorra tiempo: recordatorios, cita en línea, consultas recurrentes y notas.

Cómo elegir un programa para preparar planes de alimentación

Qué mirar en un programa de planes de alimentación: creación rápida de planes, cálculo de energía, recetas, lista de la compra y envío al cliente.

Alternativa a Nutrium: comparación para dietistas

Comparamos Nutrium y PlateSight en precio, idiomas, registro de comidas y aplicación del cliente. Información a octubre de 2026.