Koliko kalorija ima Bijeli kupus?
25 kcal / 100 g
1 šalica, nasjeckano (89 g): 22 kcal
| Bjelančevine | 1,3 g | Udio u energiji: 18% |
|---|---|---|
| Ugljikohidrati | 5,8 g | Udio u energiji: 79% |
| Masti | 0,1 g | Udio u energiji: 3% |
Bijeli kupus ima 56% manje kalorija od prosjeka u kategoriji „Povrće“.
g
Iz iste kategorije
- Cvjetača25 kcal / 100 g
- Crvena paprika26 kcal / 100 g
- Kuhana bamija22 kcal / 100 g
- Repa28 kcal / 100 g
- Miješana zelena salata21 kcal / 100 g
- Šparoge20 kcal / 100 g
Alternative s manje kalorija
- Kuhana bamija22 kcal / 100 g
- Miješana zelena salata21 kcal / 100 g
- Šparoge20 kcal / 100 g
- Zelena paprika20 kcal / 100 g
Izvor: USDA FoodData Central, FDC 169975
Vrijednosti su prosječne i variraju ovisno o receptu i porciji.