Quantas calorias tem Couve branca?
25 kcal / 100 g
1 chávena, picado (89 g): 22 kcal
| Proteínas | 1,3 g | Percentagem da energia: 18% |
|---|---|---|
| Hidratos de carbono | 5,8 g | Percentagem da energia: 79% |
| Gorduras | 0,1 g | Percentagem da energia: 3% |
Couve branca tem menos 56% de calorias do que a média da categoria «Legumes».
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Da mesma categoria
- Couve-flor25 kcal / 100 g
- Pimento vermelho26 kcal / 100 g
- Nabo28 kcal / 100 g
- Quiabo cozido22 kcal / 100 g
- Salada mista21 kcal / 100 g
- Alface20 kcal / 100 g
Alternativas com menos calorias
- Quiabo cozido22 kcal / 100 g
- Salada mista21 kcal / 100 g
- Alface20 kcal / 100 g
- Espargos20 kcal / 100 g
Fonte: USDA FoodData Central, FDC 169975
Os valores são médias e variam consoante a receita e a porção.