Скільки калорій містить продукт «Білокачанна капуста»?
25 kcal / 100 g
1 склянка, нарізана (89 g): 22 kcal
| Білки | 1,3 g | Частка енергії: 18% |
|---|---|---|
| Вуглеводи | 5,8 g | Частка енергії: 79% |
| Жири | 0,1 g | Частка енергії: 3% |
У продукті «Білокачанна капуста» на 56% менше калорій, ніж у середньому за категорією «Овочі».
g
З тієї самої категорії
- Цвітна капуста25 kcal / 100 g
- Червоний болгарський перець26 kcal / 100 g
- Окра варена22 kcal / 100 g
- Ріпа28 kcal / 100 g
- Зелений салат21 kcal / 100 g
- Зелений перець20 kcal / 100 g
Менш калорійні альтернативи
- Окра варена22 kcal / 100 g
- Зелений салат21 kcal / 100 g
- Зелений перець20 kcal / 100 g
- Салат латук20 kcal / 100 g
Джерело: USDA FoodData Central, FDC 169975
Значення середні й залежать від рецепта та порції.