Cik kaloriju satur Baltie kāposti?
25 kcal / 100 g
1 tase, sagriezta (89 g): 22 kcal
| Olbaltumvielas | 1,3 g | Daļa no enerģijas: 18% |
|---|---|---|
| Ogļhidrāti | 5,8 g | Daļa no enerģijas: 79% |
| Tauki | 0,1 g | Daļa no enerģijas: 3% |
Baltie kāposti satur par 56% mazāk kaloriju nekā kategorijas „Dārzeņi” vidējais rādītājs.
g
No tās pašas kategorijas
- Ziedkāposti25 kcal / 100 g
- Sarkanais paprikas pipars26 kcal / 100 g
- Rācenis28 kcal / 100 g
- Vārīta okra22 kcal / 100 g
- Zaļo salātu maisījums21 kcal / 100 g
- Salāti20 kcal / 100 g
Alternatīvas ar mazāk kaloriju
- Vārīta okra22 kcal / 100 g
- Zaļo salātu maisījums21 kcal / 100 g
- Salāti20 kcal / 100 g
- Sparģeļi20 kcal / 100 g
Avots: USDA FoodData Central, FDC 169975
Vērtības ir vidējas un atšķiras atkarībā no receptes un porcijas.