Колко калории има в Варен патладжан?
33 kcal / 100 g
1 чаша (99 g): 33 kcal
| Белтъчини | 0,8 g | Дял от енергията: 9% |
|---|---|---|
| Въглехидрати | 8,1 g | Дял от енергията: 86% |
| Мазнини | 0,2 g | Дял от енергията: 5% |
Варен патладжан съдържа с 42% по-малко калории от средното за категория „Зеленчуци“.
g
От същата категория
- Пресен лук32 kcal / 100 g
- Варен зелен фасул35 kcal / 100 g
- Варен морков35 kcal / 100 g
- Варени броколи35 kcal / 100 g
- Гъби31 kcal / 100 g
- Кейл35 kcal / 100 g
Алтернативи с по-малко калории
- Пресен лук32 kcal / 100 g
- Гъби31 kcal / 100 g
- Ряпа28 kcal / 100 g
- Червена чушка26 kcal / 100 g
Източник: USDA FoodData Central, FDC 169352
Стойностите са средни и варират според рецептата и порцията.