Скільки калорій містить продукт «Баклажан відварений»?
33 kcal / 100 g
1 склянка (99 g): 33 kcal
| Білки | 0,8 g | Частка енергії: 9% |
|---|---|---|
| Вуглеводи | 8,1 g | Частка енергії: 86% |
| Жири | 0,2 g | Частка енергії: 5% |
У продукті «Баклажан відварений» на 42% менше калорій, ніж у середньому за категорією «Овочі».
g
З тієї самої категорії
- Зелена цибуля32 kcal / 100 g
- Броколі варена35 kcal / 100 g
- Гриби31 kcal / 100 g
- Кейл35 kcal / 100 g
- Морква варена35 kcal / 100 g
- Стручкова квасоля варена35 kcal / 100 g
Менш калорійні альтернативи
- Зелена цибуля32 kcal / 100 g
- Гриби31 kcal / 100 g
- Ріпа28 kcal / 100 g
- Червоний болгарський перець26 kcal / 100 g
Джерело: USDA FoodData Central, FDC 169352
Значення середні й залежать від рецепта та порції.