Kuinka paljon kaloreita Munakoiso, kypsennetty sisältää?
33 kcal / 100 g
1 kuppi (99 g): 33 kcal
| Proteiini | 0,8 g | Osuus energiasta: 9% |
|---|---|---|
| Hiilihydraatit | 8,1 g | Osuus energiasta: 86% |
| Rasva | 0,2 g | Osuus energiasta: 5% |
Munakoiso, kypsennetty sisältää 42% vähemmän kaloreita kuin luokan ”Kasvikset” keskiarvo.
g
Samasta luokasta
- Kevätsipuli32 kcal / 100 g
- Lehtikaali35 kcal / 100 g
- Parsakaali, keitetty35 kcal / 100 g
- Porkkanat, keitetty35 kcal / 100 g
- Sienet31 kcal / 100 g
- Vihreät pavut, keitetty35 kcal / 100 g
Vähäkalorisempia vaihtoehtoja
- Kevätsipuli32 kcal / 100 g
- Sienet31 kcal / 100 g
- Nauris28 kcal / 100 g
- Punainen paprika26 kcal / 100 g
Lähde: USDA FoodData Central, FDC 169352
Arvot ovat keskiarvoja ja vaihtelevat reseptin ja annoksen mukaan.