Hoeveel calorieën zitten er in Ratatouille?
67 kcal / 100 g
1 kopje (215 g): 144 kcal
| Eiwit | 1,1 g | Aandeel in de energie: 6% |
|---|---|---|
| Koolhydraten | 5,8 g | Aandeel in de energie: 33% |
| Vet | 4,7 g | Aandeel in de energie: 61% |
Ratatouille bevat 62% minder calorieën dan het gemiddelde van de categorie „Hoofdgerechten”.
g
Uit dezelfde categorie
- Caesarsalade77 kcal / 100 g
- Kippenstoofpot84 kcal / 100 g
- Spinaziesalade84 kcal / 100 g
- Griekse salade48 kcal / 100 g
- Groentecurry86 kcal / 100 g
- Tzatziki91 kcal / 100 g
Alternatieven met minder calorieën
- Griekse salade48 kcal / 100 g
- Komkommersalade34 kcal / 100 g
Bron: USDA FoodData Central, FDC 2710028
De waarden zijn gemiddelden en variëren per recept en portie.