Hvor mange kalorier er det i Ratatouille?
67 kcal / 100 g
1 kopp (215 g): 144 kcal
| Protein | 1,1 g | Andel av energien: 6 % |
|---|---|---|
| Karbohydrater | 5,8 g | Andel av energien: 33 % |
| Fett | 4,7 g | Andel av energien: 61 % |
Ratatouille har 62 % færre kalorier enn gjennomsnittet i kategorien «Hovedretter».
g
Fra samme kategori
- Caesarsalat77 kcal / 100 g
- Kyllinggryte84 kcal / 100 g
- Spinatsalat84 kcal / 100 g
- Gresk salat48 kcal / 100 g
- Grønnsakscurry86 kcal / 100 g
- Tzatziki91 kcal / 100 g
Alternativer med færre kalorier
- Gresk salat48 kcal / 100 g
- Agurksalat34 kcal / 100 g
Kilde: USDA FoodData Central, FDC 2710028
Verdiene er gjennomsnitt og varierer med oppskrift og porsjon.