Hur många kalorier innehåller Ratatouille?
67 kcal / 100 g
1 kopp (215 g): 144 kcal
| Protein | 1,1 g | Andel av energin: 6 % |
|---|---|---|
| Kolhydrater | 5,8 g | Andel av energin: 33 % |
| Fett | 4,7 g | Andel av energin: 61 % |
Ratatouille har 62 % färre kalorier än genomsnittet i kategorin ”Huvudrätter”.
g
Från samma kategori
- Caesarsallad77 kcal / 100 g
- Kycklinggryta84 kcal / 100 g
- Spenatsallad84 kcal / 100 g
- Grekisk sallad48 kcal / 100 g
- Grönsakscurry86 kcal / 100 g
- Tzatziki91 kcal / 100 g
Alternativ med färre kalorier
- Grekisk sallad48 kcal / 100 g
- Gurksallad34 kcal / 100 g
Källa: USDA FoodData Central, FDC 2710028
Värdena är genomsnitt och varierar med recept och portion.