Hoeveel calorieën zitten er in Spinaziesalade?
84 kcal / 100 g
1 kopje (74 g): 62 kcal
| Eiwit | 7 g | Aandeel in de energie: 34% |
|---|---|---|
| Koolhydraten | 2,1 g | Aandeel in de energie: 10% |
| Vet | 5,1 g | Aandeel in de energie: 56% |
Spinaziesalade bevat 52% minder calorieën dan het gemiddelde van de categorie „Hoofdgerechten”.
g
Uit dezelfde categorie
- Kippenstoofpot84 kcal / 100 g
- Groentecurry86 kcal / 100 g
- Caesarsalade77 kcal / 100 g
- Tzatziki91 kcal / 100 g
- Cobbsalade93 kcal / 100 g
- California roll94 kcal / 100 g
Alternatieven met minder calorieën
- Caesarsalade77 kcal / 100 g
- Ratatouille67 kcal / 100 g
- Griekse salade48 kcal / 100 g
- Komkommersalade34 kcal / 100 g
Bron: USDA FoodData Central, FDC 2709831
De waarden zijn gemiddelden en variëren per recept en portie.