Скільки калорій містить продукт «Рататуй»?
67 kcal / 100 g
1 склянка (215 g): 144 kcal
| Білки | 1,1 g | Частка енергії: 6% |
|---|---|---|
| Вуглеводи | 5,8 g | Частка енергії: 33% |
| Жири | 4,7 g | Частка енергії: 61% |
У продукті «Рататуй» на 62% менше калорій, ніж у середньому за категорією «Основні страви».
g
З тієї самої категорії
- Салат Цезар77 kcal / 100 g
- Рагу з курки84 kcal / 100 g
- Салат зі шпинатом84 kcal / 100 g
- Грецький салат48 kcal / 100 g
- Овочеве карі86 kcal / 100 g
- Цацикі91 kcal / 100 g
Менш калорійні альтернативи
- Грецький салат48 kcal / 100 g
- Салат з огірків34 kcal / 100 g
Джерело: USDA FoodData Central, FDC 2710028
Значення середні й залежать від рецепта та порції.