Koliko kalorija ima Bijela riža, kuhana?
129 kcal / 100 g
1 šolja (158 g): 204 kcal
| Proteini | 2,7 g | Udio u energiji: 9% |
|---|---|---|
| Ugljikohidrati | 28 g | Udio u energiji: 89% |
| Masti | 0,3 g | Udio u energiji: 2% |
Bijela riža, kuhana ima 45% manje kalorija od prosjeka u kategoriji „Kruh, žitarice i tjestenina“.
g
Iz iste kategorije
- Smeđa riža, kuhana123 kcal / 100 g
- Bulgur pilav121 kcal / 100 g
- Jajčani rezanci137 kcal / 100 g
- Riža pilav137 kcal / 100 g
- Kinoa, kuhana120 kcal / 100 g
- Ječam, kuhan139 kcal / 100 g
Alternative s manje kalorija
- Smeđa riža, kuhana123 kcal / 100 g
- Bulgur pilav121 kcal / 100 g
- Kinoa, kuhana120 kcal / 100 g
- Proso, kuhano118 kcal / 100 g
Izvor: USDA FoodData Central, FDC 2708408
Vrijednosti su prosječne i variraju ovisno o receptu i porciji.