Koliko kalorija ima Smeđa riža, kuhana?
123 kcal / 100 g
1 šolja (195 g): 240 kcal
| Proteini | 2,4 g | Udio u energiji: 8% |
|---|---|---|
| Ugljikohidrati | 25,8 g | Udio u energiji: 84% |
| Masti | 1,1 g | Udio u energiji: 8% |
Smeđa riža, kuhana ima 47% manje kalorija od prosjeka u kategoriji „Kruh, žitarice i tjestenina“.
g
Iz iste kategorije
- Bulgur pilav121 kcal / 100 g
- Kinoa, kuhana120 kcal / 100 g
- Proso, kuhano118 kcal / 100 g
- Bijela riža, kuhana129 kcal / 100 g
- Kuskus, kuhan112 kcal / 100 g
- Jajčani rezanci137 kcal / 100 g
Alternative s manje kalorija
- Bulgur pilav121 kcal / 100 g
- Kinoa, kuhana120 kcal / 100 g
- Proso, kuhano118 kcal / 100 g
- Kuskus, kuhan112 kcal / 100 g
Izvor: USDA FoodData Central, FDC 2708414
Vrijednosti su prosječne i variraju ovisno o receptu i porciji.