Πόσες θερμίδες έχει Φιστίκια;
587 kcal / 100 g
28 g: 167 kcal
| Πρωτεΐνες | 24,4 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 15% |
|---|---|---|
| Υδατάνθρακες | 21,3 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 14% |
| Λιπαρά | 49,7 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 71% |
Το προϊόν Φιστίκια βρίσκεται κοντά στον μέσο όρο της κατηγορίας «Ξηροί καρποί και σπόροι» ως προς τις θερμίδες.
g
Από την ίδια κατηγορία
- Κάσιους584 kcal / 100 g
- Σπόροι ηλιάνθου582 kcal / 100 g
- Φιστίκια Αιγίνης582 kcal / 100 g
- Αλατισμένα κάσιους578 kcal / 100 g
- Αμύγδαλα598 kcal / 100 g
- Φυστικοβούτυρο598 kcal / 100 g
Εναλλακτικές με λιγότερες θερμίδες
- Κάσιους584 kcal / 100 g
- Σπόροι ηλιάνθου582 kcal / 100 g
- Φιστίκια Αιγίνης582 kcal / 100 g
- Αλατισμένα κάσιους578 kcal / 100 g
Πηγή: USDA FoodData Central, FDC 173806
Οι τιμές είναι μέσοι όροι και διαφέρουν ανάλογα με τη συνταγή και τη μερίδα.