Πόσες θερμίδες έχει Νεκταρίνι;
43 kcal / 100 g
1 φρούτο (140 g): 60 kcal
| Πρωτεΐνες | 1,1 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 10% |
|---|---|---|
| Υδατάνθρακες | 9,2 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 84% |
| Λιπαρά | 0,3 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 6% |
Το προϊόν Νεκταρίνι έχει 56% λιγότερες θερμίδες από τον μέσο όρο της κατηγορίας «Φρούτα».
g
Από την ίδια κατηγορία
- Βατόμουρα43 kcal / 100 g
- Παπάγια43 kcal / 100 g
- Γκρέιπφρουτ42 kcal / 100 g
- Δαμάσκηνο46 kcal / 100 g
- Κράνμπερι46 kcal / 100 g
- Ροδάκινο46 kcal / 100 g
Εναλλακτικές με λιγότερες θερμίδες
- Γκρέιπφρουτ42 kcal / 100 g
- Πεπόνι38 kcal / 100 g
- Φράουλες32 kcal / 100 g
- Καρπούζι30 kcal / 100 g
Πηγή: USDA FoodData Central, FDC 2709245
Οι τιμές είναι μέσοι όροι και διαφέρουν ανάλογα με τη συνταγή και τη μερίδα.