Kui palju kaloreid sisaldab Pastasalat?
221 kcal / 100 g
1 tass (204 g): 451 kcal
| Valgud | 4,5 g | Osakaal energiast: 8% |
|---|---|---|
| Süsivesikud | 24,7 g | Osakaal energiast: 45% |
| Rasvad | 11,5 g | Osakaal energiast: 47% |
Pastasalat sisaldab 25% rohkem kaloreid kui kategooria „Põhiroad“ keskmine.
g
Samast kategooriast
- Köögiviljapitsa221 kcal / 100 g
- Club-võileib222 kcal / 100 g
- Makaronid juustuga223 kcal / 100 g
- Tuunikalavõileib218 kcal / 100 g
- Kanavõileib216 kcal / 100 g
- Munavõileib228 kcal / 100 g
Vähem kaloreid sisaldavad alternatiivid
- Tuunikalavõileib218 kcal / 100 g
- Kanavõileib216 kcal / 100 g
- Singi-juustuvõileib213 kcal / 100 g
- Spanakopita212 kcal / 100 g
Allikas: USDA FoodData Central, FDC 2708932
Väärtused on keskmised ja sõltuvad retseptist ning portsjonist.