Kolik kalorií má Těstovinový salát?
221 kcal / 100 g
1 hrnek (204 g): 451 kcal
| Bílkoviny | 4,5 g | Podíl na energii: 8% |
|---|---|---|
| Sacharidy | 24,7 g | Podíl na energii: 45% |
| Tuky | 11,5 g | Podíl na energii: 47% |
Těstovinový salát má o 25% více kalorií než průměr v kategorii „Hlavní jídla“.
g
Ze stejné kategorie
- Zeleninová pizza221 kcal / 100 g
- Club sendvič222 kcal / 100 g
- Makaróny se sýrem223 kcal / 100 g
- Sendvič s tuňákem218 kcal / 100 g
- Sendvič s kuřecím masem216 kcal / 100 g
- Sendvič s vejcem228 kcal / 100 g
Alternativy s méně kaloriemi
- Sendvič s tuňákem218 kcal / 100 g
- Sendvič s kuřecím masem216 kcal / 100 g
- Sendvič se šunkou a sýrem213 kcal / 100 g
- Spanakopita212 kcal / 100 g
Zdroj: USDA FoodData Central, FDC 2708932
Hodnoty jsou průměrné a liší se podle receptu a porce.